运动科学是研究人体运动和运动训练的学科，包括运动生理学、运动心理学、运动训练学等。

可开展内部培训、聘请专业教练、支持员工参加相关培训课程，促进人才成长。

参加体育活动需要准备运动装备、饮用水、运动鞋等基本装备，具体活动需求可根据活动类型而定。

可通过赞助体育赛事、举办体育活动、社交媒体营销等手段，提升品牌知名度。